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Tortinha de omelete

Compartilho uma receita muito bacana com algumas modificações para o resultado ser mais saudável e sempre prático, já que nosso dia a dia é tão corrido… O que vamos precisar: – forma de assar bolinhos (antiaderente ou de silicone); – ovos (a quantidade vai depender de quantas tortinhas serão feitas:…



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Acerte na escolha do lanche

A oferta de lanche escolar é uma das grandes dificuldades dos pais. Saber o que oferecer diante de tantas ofertas nos supermercados, que nem sempre atendem às necessidades da criança, é uma tarefa muito difícil. Os lanches devem ser refeições leves que não comprometam as refeições principais, mas que sejam…



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Como montar a lancheira da escola

A oferta de lanche escolar é uma das grandes dificuldades dos pais. Saber o que oferecer diante de tantas ofertas nos supermercados, que nem sempre atendem as necessidades da criança, é uma tarefa muito difícil. Os lanches devem ser refeições leves que não comprometam as refeições principais, mas que sejam…



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Não dê férias à escova!

   Férias… A rotina sai de órbita e os dentinhos muitas vezes ficam de lado. É hora de aproveitar o início de um ano novo e fazer uma boa faxina. E fica a sugestão, recordando alguns posts especiais:  – Vamos brilhar em 2014! Começando com os dentinhos – escovar os dentes…



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