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Como encontrar leveza na maternidade?
Minha cabeça não pára. Desde sempre. As inúmeras tarefas e atividades envolvidas em minha tripla jornada geram uma lista infindáveis de coisas “a fazer”. Esqueço. Me perco. E olha que sou até uma pessoa organizada… Não encontro inspiração. Me sinto cansada. E tenho a sensação de que não paro nunca…
Entre Nós Encontros: Diversidade, Inclusão e Empatia
“O mundo que vamos deixar para nossos filhos depende dos filhos que vamos deixar para este mundo”. Mario Sergio Cortella Esta frase faz muito sentido pra mim. Nas rodas do Entre Nós sempre falamos sobre as crianças serem nossos espelhos e lerem a nossa verdade. Seguindo esta lógica, precisamos também ser pessoas melhores…
Uma conversa sobre Autocuidado e Reconexão Materna
Lua Barros começa a roda do @entrenosencontros com um convite para conexão com a gente. Nos guia em uma conversa que desmitifica o conceito muitas vezes propagado de forma rasa, efêmera, sobre autocuidado. O papo é direto, sem voltas. Ouvimos histórias de mulheres reais: medos, anseios, alegrias, surpresas. A roda…
Entre Nós | Maternidade: por que nos sentimos exaustas? com Juliana Parada
Às vezes é só quando o dia termina e nós, mães, nos sentimos exaustas, que conseguimos refletir sobre as demandas que demos atenção ao longo do dia: as urgentes, as corriqueiras, as do futuro, as visíveis e as invisíveis. Administrar as atividades com as quais nos envolvemos, assumir os inúmeros…
Você está disposto aos instantes?
Sai da última roda do @entrenosencontros pensando em instantes. A Clarissa Yakiara conduziu uma reflexão sobre as emoções que moram dentro da gente – e que se transformam em uma miscelânea de sentimentos com a maternidade – e como viver o aqui agora atentamente nos equilibra e conecta às crianças. Eu…
Entre Nós Encontros | Nutrição Emocional para uma melhor relação mãe e filho com Clarissa Yakiara
Com a maternidade, todas as áreas de nossas vidas são impactadas: pessoal, familiar, profissional. O mundo ao nosso redor, acelerado, caótico e cheio de demandas, muda de cor, forma e dimensão. Dentro de nós começam a surgir emoções desconhecidas, ou com as quais não tínhamos contato há muito tempo: raiva,…
Entre Nós Encontros: O brincar como forma de conexão com a criança
O brincar é uma atividade cotidiana e presente em nosso convívio com a criança. É consenso entre os especialistas que o brincar é a base para construção de vínculos, para aprendizagem das regras sociais, para o amadurecimento emocional, do desenvolvimento criativo e de resolução de problemas. Mas, a sociedade…
Entre Nós | O amadurecer da infância: o olhar da Disciplina Positiva para crianças de 5 a 10 anos
Educar crianças com respeito é um processo de autoeducação para nós, pais e cuidadores, alicerçado por muitas tentativas, aprendizados e experiências. A medida que as crianças crescem, estabelecer uma comunicação afetiva e respeitosa com elas pode ser facilitada ao utilizarmos novas ferramentas e estratégias. Criam-se novas oportunidades para fortalecermos a…